Salvei aeglustab vananemist
Kui aega tagasi keerata ei saa, siis peata see. Asi on selles, et salvei sisaldab…
Pähkleid tuleks enne söömist leotada
Pähklites leiduvad fütiinhappe jäägid takistavad organismil neid kergesti omastada. Seega aitab pähklite leotamine sellest fütiinhappest…
Kuidas aru saada, millistest vitamiinidest on puudus?
Kui teil on sageli halb hingeõhk – B3-vitamiini puudus. Isegi nõrkade verevalumite korral tekivad verevalumid,…